Trainieren um Gesund zu bleiben
Medical Fitness - Therapie für Alle
Medical Fitness (früher Med. Trainingstherapie) eignet sich für jedermann - Frau, unabhängig des Alters und des Allgemeinzustandes, insbesondere ist medical Fitness insbesondere das Training am Sensopro das Mittel erster Wahl zur Rehabilitation nach Operationen. Wir arbeiten eng mit der Physiotherapie zusammen, um in der 2.Phase der Rehabilitation (nach dem Spitalaustritt) übernehmen zu können. Die aktive Reha findet sowohl an Kraftmaschinen von MED X wie auf dem Sensopro statt. Wir haben unseren aktiven Therapie und Trainingsbereich umbenannt: Mein Training bei Plaschy, darum führen die Links zum Thema auf diese Seite.
Effiziente REHA und Prophylaxe
Lokale muskuläre Dysbalancen, Sturz,- und Verletzungsprophylaxe sind weitere Einsatzgebiete.
Unsere Trainingskonzept zeichnet sich dadurch aus, dass die Instruktionen von eurem Therapeuten (in) erfolgen und somit die individuellen Bedürfnisse exakt im Trainings;- und Aufbauplan abgebildet sind. Der Kraftaufbau wird unterstützt durch die eingesetzten Kraftgeräte der Firma Med X und Nautilus, die weltweit wegen ihrer Genauigkeit und effizienz einen ausgezeichneten Ruf haben und in der Koordination durch die ausgezeichneten Sensopro- Stationen.




Medical Fitness ist die Basis für Ihre Ziele
Exakt auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet

- Brauchen Sie ein Training um nach einer Operation wieder fit zu werden?
- Muss ein gezielter Muskelaufbau stattfinden?
- Weist ein oder mehrere Muskeln eine ausgeprägte Dysbalance auf?
- Links - rechts im Vergleich eine grosse Kraftdifferenz?
- Leiden sie unter erhöhtem Kraftverlust?
- Ist Ihre Beweglichkeit eingeschränkt?
- Weisen Sie Defizite in der Koordination und dem Gleichgewichtssinn auf?
- Ist ihr Gang unsicher?
- Leiden sie unter Osteoporose?
Beantworten Sie auch nur EINE der oben aufgeführten Fragen mit Ja -
ist es Zeit uns in der Therapie aufzusuchen und / oder direkt ein Erstes Training zu vereinbaren.
Kontktieren Sie uns Jetzt - es wird im Alter nicht besser.
+41 31 382 63 36 für die Praxen in Bern und Worb
+41 31 702 01 00 fürs Training in Worb
